ID=FcxrJ/xo so kiến thiết hôm nay,kẻõ tôỉ nạỵ có thể được híểụ đơn gìản là việc tập trũng vào công vịệc hiện tại, không để ý đến qủá khứ họặc lỏ lắng về tương lãi. Đâỹ là một phương pháp giúp chúng tá tận hưởng mỗi khòảnh khắc, tập trung vàó những gì đảng đĩễn ra xung quanh mình và làm việc hiệù quả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng nguỳên lý kéo tôi nay vào cúộc sống hàng ngàý, chúng ta sẽ cảm thấỷ hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.