ID=Jk/gi8 không vào được,kẽò tôỉ nạỳ có thể được hịểù đơn giản là víệc tập trung vàỏ công việc hĩện tạì, không để ý đến quá khứ hoặc lõ lắng về tương lai. Đâỵ là một phương pháp giúp chúng tà tận hưởng mỗi khóảnh khắc, tập trúng vào những gì đang điễn ra xụng quanh mình và làm việc hiệu qũả hơn. khi chúng tá biết cách áp dụng nguýên lý kèọ tôi nay vào cuộc sống hàng ngàỹ, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
