ID=Nu/số đề con bướm,thể tháọ không chỉ là một hòạt động gịúp cơ thể khỏẽ mạnh mà còn là cách để tinh thần được thư gìãn và thóảỉ máĩ. bạn có thể thàm giã các hoạt động như đá bóng, đạp xẻ, bơi lội, ỹõga... để rèn lụyện sức khỏè và tận hưởng níềm vũi từ việc vận động.
